ガッチガチですね～

マッサージに行ってきました(*￣∇￣*)

１時間、びっちり♪

で、
マッサージ師さんに言われました。


「肩、
ガッチガチですね～
(￣∇￣；)」



だよね～(￣∇￣；)



あたし、
基本的には肩凝らない人間なんだけど（？）
いま、すっごい全身疲れてるなぁ～
と感じます（。-＿-。）ポッ


宣言したとおり、
この１週間は怒涛の１週間でした。


来週は、、、どうかな？
全体的に見て、
今週ほどじゃないだろうけど、
月曜日は、
かなりハードかも～♪
（　　・_・　　;　　）えっ？


とにかく時間が足りない。
効率も考えないといけない段階だなぁ・・・
φ(．． ) カキカキ

本屋に立ち寄る

最近、本屋さんに行ってないな～と思い、
帰りにちょっと寄ってきました。

いや～、
ついつい、
「残業時間を減らせ！」系の本に目が行ってしまいます(￣∇￣；)


仕事量が問題じゃないんですよね～

効率の問題。



毎日、
効率を考えつつ、

働いてます(*￣∇￣*)

泳ぐ！！

いかに休日を充実させるか考えた結果、

とりあえず泳いできました(*￣∇￣*)



あたしは、水泳部出身★

昔のスピードを
あたしの身体が覚えていて、
今のスピードに苦笑い(￣∇￣；)


５０ｍ自由形、
現役時代２６秒、
本日３９秒・・・
（　　・_・　　;　　）えっ？



２５ｍをターンして、
体力が持たなくなりました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…



これから定期的に
泳ぎたいな～(〃∇〃) てれっ☆

シアワセの黄色い

新幹線を見たー！！
ｷｬｰq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pｷｬｰ


テレビで見たことあるけど、
生で見たのは初めて★

(〃∇〃) てれっ☆

鼻歌♪

車の運転中に、
なぜか鼻歌。

ところで、
いまあたし、
何のウタ歌ってるんだろう？？

最近聴いた曲だ。。。

なんだ？
なんなんだ！？




と、５分近く悩んでましたが、
よーやく判りました★




あ、
電話の保留音だ
(￣∇￣；)



あーね、、、

最近、よく聴いてるよね・・・
(￣∇￣；)(￣∇￣；)(￣∇￣；)